عجائب الطبيعة حول العالم

5 دراسات مثيرة للاهتمام، كيف يمكن للطبيعة من تغيير شخصيتك

دراسات مثيرة للاهتمام

1.دراسة الظروف المناخية وتأثيرها على سمات الشخصية


قام فريق من علماء النفس في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة والصين وأستراليا بالتحقيق في كيفية تأثير التغيرات المناخية على شخصية الإنسان (Wei et al. ، 2017). هدفت الدراسة إلى فحص واستكشاف الأسباب المسببة لاختلاف الشخصية والأنماط السلوكية مع التغيرات المناخية.

كانت عينة الدراسة من الأفراد من الصين والولايات المتحدة ، وهما مكانان مختلفان من حيث الظروف المناخية ، وشرح التقرير الفروق الشخصية المتعلقة بنظرية عامل الشخصية الخمسة الكبار.

أشارت النتائج إلى أن الأشخاص الذين عاشوا في مناخ معتدل ، مع درجة حرارة تصل إلى 22-24 درجة ، يسجلون درجات أعلى في سمات الشخصية مثل التواصل الاجتماعي والانفتاح والانبساط والتوافق. كانت هذه الدراسة بمثابة مصادقة أساسية على حقيقة أن البيئة المادية التي نعيش فيها تلعب دورًا مهمًا في تشكيل تصرفاتنا الشخصية ، ولماذا يجب أن يكون هناك المزيد من الوعي حول حماية الطبيعة من الفوضى.

2.دراسة عن الطبيعة والعواطف البشرية


نشر العلماء رايان لامبر ومايلز ريتشاردسون وديفيد شيفيلد هذه الورقة البحثية في عام 2017 وركزوا على المكونات العاطفية للارتباط بالطبيعة. اقترح المؤلفون أن الاقتراب من الطبيعة يثير المشاعر الإيجابية.

تعمل الأنشطة الخارجية مثل المشي أو البستنة أو مراقبة الطيور على تعزيز العلاقة بين الطبيعة والإنسان وتعمل كمحفز للسعادة. استخدمت الدراسة مقياس ارتباط الطبيعة وسجلت الردود على مقياس ليكرت الأساسي.

توجت النتائج من الدراسة التي ربطت بشكل إيجابي بين التجارب الخارجية والمشاعر الإيجابية والتوسع في HNC (Lumber، Richardson، Sheffield، 2017).

3.تغير المناخ وأثره على شخصية الإنسان


نشر Charles Q. Choi (2017) ورقة مثيرة للاهتمام حول الكيفية التي يُتوقع أن تؤدي بها الاحتباس الحراري وأزمة المناخ إلى إحداث تغييرات في السلوك البشري وسمات الشخصية.

الطبيعة والشخصية
الطبيعة والشخصية

يجادل الباحث بأنه إذا كان للمناخ دور يلعبه في تأطير تصرفاتنا ، فمن المنطقي فقط الاعتقاد بأن أزمة المناخ والتغيرات التي تليها ستؤثر أيضًا على السلوكيات البشرية بشكل كبير.

أثارت التفسيرات والأدلة المستندة إلى البحث في هذه الورقة أسئلة لم يجيب عليها الخبراء بعد.

4.التغيرات النفسية المصاحبة للعيش في المناطق القطبية


تم نشر هذه الدراسة من قبل Zimmer et al. ، في عام 2013 وناقشت كيف يمكن للحياة في المناطق القطبية أن تؤثر على الرفاهية الجسدية والعقلية للسكان.

الدراسة ، بالإضافة إلى إثبات الحقائق حول التواجد في البولنديين ، أكدت أيضًا بشدة أنه لا يمكننا الهروب من العلاقة بين الإنسان والطبيعة عند الحديث عن الصحة العقلية والرفاهية.

اقترح البحث أن المناطق المعزولة جغرافيًا في أنتاركتيكا معرضة بشدة للتأثر بالتغيرات المناخية والنكسات العالمية (برادبري ، 2002).

يؤثر نقص ضوء الشمس والظروف الجوية القاسية في هذه المناطق على الأداء المعرفي ، ومستويات القلق ، ويسبب حالة مزاجية منخفضة ثابتة لسكانها (بول ، ماندال ، راماشاندران ، وبانوار ، 2010 أ ؛ بول ، ماندال ، راماشاندران ، وبانوار ، 2010 ب).

5.الطبيعة والروحانية


كان التركيز الأساسي لهذا البحث هو نشر الوعي حول انفصال الإنسان عن الطبيعة وشرح لماذا يجب علينا إعادة بناء هذا لتعزيز السعادة.

أشارت المحققة في هذه الدراسة ، البروفيسور هيلين لوكهارت (2011) ، إلى أن الأزمة الاجتماعية والبيئية التي يشهدها العالم اليوم ترجع إلى هذا الانتهاك للعلاقة بين البشر والطبيعة. تسلط الضوء في دراستها على أن هناك تعزيزًا روحيًا مرتبطًا بعلاقة الإنسان بالطبيعة.

كل لقاء مع البيئة الطبيعية يأخذنا أعمق في استكشاف الحقيقة وراء وجودنا وكيف سيبدو العالم أكثر سعادة. كان موضوع هذه الدراسة هو أن المكاسب المادية قد عصبت أعيننا وجعلتنا مفلسين روحياً (أوكري ، 2008).

علاوة على ذلك ، أشار البحث أيضًا إلى أنه نظرًا لأن البشر مهيئون وراثيًا للبقاء في حالة تعايش وثيق مع الطبيعة ، فإن غياب الارتباط بين الطبيعة والإنسان يخلق إحساسًا بالوحدة والتعاسة داخلنا.

هذا الشعور بالكآبة ، كما يشير الباحث ، هو سبب الاضطرابات المجتمعية والفساد الأخلاقي البشري اليوم ، وبينما قد نسعى للحصول على إجابات في الخارج ، فإن الحل الحقيقي يكمن في العلاقة بين الطبيعة والإنسان.

أهمية الطبيعة للرفاهية


تم تشغيل حملة لمدة 30 يومًا من قبل Wildlife Trusts في جامعة ديربي ، مع التركيز بشكل أساسي على الكشف عن الدور الحاسم الذي تلعبه الطبيعة في eudaemonia بشكل عام. كشفت الدراسة أن المشاعر الشخصية للسعادة والرفاهية كانت مرتبطة بشكل إيجابي بالأنشطة الطبيعية مثل البستنة وإطعام الحيوانات ومراقبة الطيور والسير في الأدغال (ريتشاردسون ، كورماك ، ماكروبرت ، وأندرهيل ، 2016).

استشهد الدكتور مايلز ريتشاردسون ، وجه هذا البحث ، بأدلة قيمة حول كيفية تحسين القرب من الطبيعة للمزاج ، وتحسين أداء الجهاز التنفسي ، وتنظيم الأعطال الهرمونية ، والتأثير على بنية التفكير للأفراد ككل.

بمجرد التواجد في الهواء الطلق واستخدام كل حواسنا لتقدير الطبيعة ، يمكننا أن نكون أكثر وعياً بالحاضر ، ونكتسب مرونة عاطفية ، ونكافح التوتر بمزيد من الحيوية.

أصبحنا بشكل طبيعي محصنين ضد القلق والتقلبات العاطفية وكتل الفكر ، وبالتالي نشعر بحيوية وحيوية أكثر من ذي قبل.

وأشار الاستطلاع كذلك إلى أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من البرية الطبيعية مثل الشاطئ أو الجبال أو الحدائق ، يتمتعون بصحة نفسية أفضل وأبلغوا عن إصابتهم بالمرض أقل من أولئك الذين يعيشون في المناطق الحضرية المزدحمة.

مثل هذه العائلات لديها حالات أقل من العنف المنزلي ، ويقال إنها تشعر بتعب أقل ، وأظهرت زيادة في الإنتاجية على الصعيد المهني.

العلاقة بين الطبيعة وصحة الإنسان


أظهر تقرير مسح حديث أطلقه باحثون من جامعة ديكين (مالر وآخرون ، 2009) بعض النقاط العملية حول كيفية تشابك الإنسان والطبيعة مع بعضهما البعض.

على الرغم من أن الدراسة كانت تحتوي على مجالات تركيز أخرى ولم تركز على عينة عالمية ضخمة ، فقد تم استخدام التقرير الصادر ومشاركته على نطاق واسع من قبل علماء النفس البيئي وعلماء الاجتماع لشرح العلاقة بيننا وبين موطننا المادي.

التأكيدات الرئيسية لهذا التقرير كانت:

يزيد البقاء بالقرب من المساحات الخضراء مثل المزارع والمتنزهات والحقول من فرص الأنشطة الخارجية ذات الصلة (المشي والبستنة والزراعة واللعب وما إلى ذلك). هذا يحسن الصحة العقلية واللياقة البدنية لدى البالغين والأطفال الذين يعيشون هناك.
يمكن أن تكون الأماكن الحضرية الصديقة للطبيعة مفيدة في تعزيز الروابط الاجتماعية والتواصل بين الأشخاص.
إن الاتصال بالطبيعة بأي شكل من الأشكال يعزز الصحة الروحية ويملأ العقل ببصيرة أعمق في الحياة.
الأطفال الذين يتم تشجيعهم على قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق هم أصحاب صحة بدنية وعقلية جيدة. هم أقل عرضة لمشاكل مثل السمنة والربو وقلق الطفولة والاكتئاب ، وأكثر تركيزًا على حياتهم من غيرهم.
كان المراهقون الذين تربطهم صلة وثيقة بالطبيعة متوازنين جيدًا من الناحية العاطفية ولديهم مهارات تأقلم أفضل من الأطفال الآخرين في سنهم.
شعر كبار السن ، الذين تمكنوا من الوصول إلى الحدائق الخضراء ، بمزيد من الإيجابية والأمل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق